Jika bayi cepat tidur maka sang ibu akan bisa melakukan aktivitas lainnya dengan lebih fokus. Sebuah tantangan bagi seorang ibu adalah bagaimana menjalankan aktivitas rumah tangga dengan tetap menjaga dan mengasuh si buah hati. Untuk memudahkan urusan Anda di rumah, baik dalam menjalankan kewajiban rumah tangga maupun mengasuh bayi, Anda perlu mengetahui bagaimana tips agar bayi cepat tidur.
Berikut ini beberapa tips yang bisa Anda coba:
1. Biarkan bayi Anda bermain-main hingga letih lebih dulu.
2. Setelah bayi Anda letih bermain, mandikan bayi Anda agar si kecil segar.
3. Lulurkan pada tubuh si kecil minyak urut ke sekujur tubuh agar tubuh si kecil hangat dan tidak masuk angin.
4. Beri ASI bayi Anda, biarkan sampai kenyang.
5. Bayi yang sudah mandi cenderung akan lebih cepat mengantuk, terlebih apabila sudah dalam kondisi kenyang. Jika bayi Anda sulit untuk tidur, perlu Anda cek apakah si kecil sudah mandi atau belum. Kadang-kadang karena kondisi yang gerah, si kecil tidak nyaman dan sulit untuk tidur.
6. Jam tidur si kecil sebenarnya cukup dipengaruhi oleh kebiasaan tidur Anda pada saat hamil. Jika pada saat hamil Anda selalu tidur larut malam, maka jangan heran jika pada usia hitungan bulan si kecil sudah sanggup tidur hingga larut malam.
Untuk kenyamanan ibu dalam menjalankan aktivitas, maka sangat penting memperhatikan tips agar bayi cepat tidur di atas.
